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孕妇可不可以吃比亚迪汽车报价香菜

 2019-04-11 13:41  


  很多人都想知道孕妇可不可以吃香菜,因为香菜是很多人都爱吃的,很多菜品中都可以用香菜来调味,所以怀孕的人也很想吃这款美食,但是又怕吃了会对孕妇的身体健康造成影响,所以需要认真看看这篇文章是怎么介绍的哟。

  孕妇可不可以吃香菜

  可以吃,但是一定要少吃。

  怀孕女性吃多了香菜,会导致宫缩,所以,准妈妈要记牢,如果是在食物里少量加入香菜作为配料吃,是没有问题的,但是不能把香菜当作主菜大量吃,例如单独炒香菜来吃。

  孕妇吃香菜的好处

  香菜性温、味甘,能健胃消食。香菜不仅可以熟食,还能生吃。生食香菜可以帮助改善新陈代谢,有利于减肥美容。

  1、能促进消化

  很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良。若是有此症状的,孕妈不妨吃点香菜。因为香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化,增强食欲。

  2、能治孕吐

  孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐,可以把香菜捣成汁,加水温服。很有效果的哦!孕妈不妨一试。

  3、能治伤风感冒

  香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力,还有一定的预防和治疗感冒的作用。

  4、能防治高血压

  妊娠高血压是孕期很常见的疾病,而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压哦!可以用香菜加点葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,对治疗高血压有辅助疗效。

  孕妇吃香菜的安全禁忌

  1.孕妇吃香菜不宜多食,因为香菜吃多了会导致宫缩,且有损人的精神。

  2.孕妇吃香菜不宜与黄瓜、动物肝脏、白术、苍术、丹皮、黄瓜、猪肉一起同食,因为这些食物与香菜同食会导致腹泻。

  3.患有口气、狐臭、胃溃疡的孕妇少吃香菜。

  4.香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜。

  孕妇吃香菜的做法

  香菜火腿摊煎饼

  用料:面粉适量,鸡蛋适量,火腿肠适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,食用油适量。

  做法:

  1、面粉里加入两个鸡蛋,再加水拌成糊糊。

  2、火腿香菜切末,加入面糊拌匀,放盐,鸡精,胡椒粉,再加一大汤匙食用油搅拌。

  3、锅底放油,把锅边也沾上,多余的油倒出来。糊糊一勺,以大汤勺为量。

  4、用锅铲把面推匀,火要小,电磁炉是最小火力,摊的时候不要用力,面糊遇热会凝结,把没有凝结的推过去,不要碰坏已经凝结的。

  5、翻个身,煎一会就可以出锅食用了。

  清蒸香菜丸子

  用料:猪肉150克,香菜100克,水淀粉10克,姜20克,盐3克,胡椒粉2克。

  做法:

  1、猪肉切块放料理机中打成肉馅,放入姜末、盐,加水淀粉搅拌均匀,要顺一个方向搅拌到肉馅上劲儿。

  2、 香菜切碎放入肉馅中搅拌均匀。

  3、 把香菜馅用手挤成丸子放入容器中, 全部做好后放入姜丝和胡椒粉。

  4、香菜根洗净放入, 然后沿容器边缘加入水,大火上笼蒸10分钟。

  5、 蒸好后撒上香葱,淋上少许香油即可上桌。

 孕妇可不可以吃比亚迪汽车报价香菜 知道了孕妇可不可以吃香菜以后,大家可以放心的给孕妇吃香菜了,只要不是过量的吃,都是可以食用的,并且还可以促进消化,治疗孕吐,防止伤风感冒,治疗高血压,文章最后还介绍了孕妇吃香菜的安全禁忌,大家可以看看哟。


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